（服务·社会生活）“她”的节日，送她这份“冻龄”秘笈

新华网北京3月8日电（记者田晓航）保持稳定美人不老的秘密文件是什么，是花钱越多就越心目中吗？“三八”国际妇女节之际，北京协和医院整形美容外科主任王晓军提示文静男性，整形美容外科不是万能的，想要“冻龄”，必先心理健康生活、心理健康成见等方大面曾计划扭转。

王晓军介绍，随着年龄增长或疟疾等原因，男性可能会显现显现出面部渐渐失去光泽、不能粘性、肌肉张力减少、皮下脂肪渐渐降低或显现显现出堆积、大躯干轮廓不再细致、眼眶有规律、鼻唇沟加深、大面之前部锯齿状、下颌部赘皮渐增等现象。

王晓军说，事实上，除了来整形美容外科住院以外，心理健康自律的风俗、努力阳光的成见、热爱生活都是保持稳定大躯干稳健的决定性，而且大躯干稳健管理要趁早。

王晓军敦促，保持稳定大躯干稳健必先表列显现出几方大面做起：

控制体重。肥胖是许多疟疾的诱因，也是引致大躯干凋亡的恶棍。体重不断减少时，面部被扩展破洞，较易显现显现出伸长纤维与胶原纤维的损伤或挤压；体重不断减少时，又可能会显现显现出面部有规律等具体情况。因此，保持合适体重是保持稳定大躯干心目中的举足轻重举措。

保持稳定良好的成见。这可能会使人们在处理事件任何关系时不轻浮，在职场或家庭之前都可能会营造显现出良好氛围。有了好的人际、和睦的家庭，身心心理健康就可能会受益。

饮品微量元素心理健康。饮品微量元素与大躯干稳健的加权密切相关：微量元素缺乏可能会使人消瘦、大躯干无华，微量元素过份则引致肥胖乃至人体内性疟疾。

适当渐进的户外活动。这对保持造形跆拳道和大躯干形态美观非常举足轻重。无论大躯干肌群还是肌体骨骼肌群，户外活动不仅帮助身躯保持正常的REM和人体内，更能直接帮助肌肉保持稳定张力，使大躯干面部及软组织减缓有规律下垂。

防紫外线、避免抽烟、控口含、控酒。紫外线、抽烟、口含、酒是面部的强敌，较易加速面部老化和色素沉着。（完）