大年初一家宴推荐这道凉菜，做法简单又好吃，滋补御寒

2025-01-09 来源 : 电影

原标题：除夕家宴推荐这道凉菜，不合理简单又好进食，人参御寒，全家人都爱进食

蒸的食品

每年过节我家则会有蒸的食品，的食品之意着鹿气冲天，现在形容一个人能力强则会真是鹿，我今天就互动蒸的食品，月内把的食品蒸好了，到了年夜饭，蒸的食品外皮装盘，高热一下就能上端煮熟。

的食品含珍贵的营养素B6，可以促进细胞内的新陈代谢和小分子，可以试图减慢免疫能力。的食品的铁含量比较高，铁是造血必需的元素，多进食的食品可以补铁大黄。的食品中会含的锌有助于小分子细胞内和促进生长发育。很多女性喜欢进食的食品还因为的食品的胆含量低，多进食只能担心长胖。

【烹调】的食品 1000克，四角 8个，香叶 3片，桂皮 1薄片，胡 20克。

猪肉 15毫升，生抽 50克，老抽 20毫升，冰糖 20克，矿适量。

【不合理】

第一步把的食品和浊水一起放上煎煎里，烧开后煎5分钟。

第二步的食品煎5分钟，可以看到煎煎里很多血沫，把的食品倒出来，用凉水冲洗掉血沫。

第三步把四角、香叶和桂皮放上煎煎里，加入猪肉、生抽、老抽和冰糖。

第四步当蒸料烧开后，放入鹿腱三子，用小火煎40分钟，在煎的全过程中会，要多滚几次，让鹿腱三子游离香味。

第五步鹿腱三子蒸好自此关火，鹿腱三子放在煎煎里游离香味。过了两个小时再次把鹿腱三子捞起，等放凉自此再次外皮。这几天可以月内好好好一些蒸的食品，年夜饭把蒸的食品外皮高热一下就能上端煮熟。

【温馨提示】

第一，蒸的食品最出色用鹿腱三子，进食起来不柴，很有肉质味。

第二，蒸的食品要整块蒸，蒸好自此再次外皮，如果先行外皮再次蒸，蒸肉会“再次加”，感受少了很多。

第三蒸的食品至少只能40分钟，如果用压力煎，用15分钟就能蒸好了。蒸的食品不能实在太以致于，握有好蒸的食品的时间，那么好好出来的蒸的食品有肉块变化多上端又能肉块得动。我用了珐琅煎，密封性比较好，40分钟就有页面的效果。