牛膝药食同源 口服宜煮粥煲汤

小河有益报名记者 吴文可

红果这味里医，并不是牛的膝盖，自古以来医家郭璞在《医家纲目成之》感叹：“其叶子有节，似红果，得名。”

红果在今后产于尤其，各地均有栽培，其里以陕西新乡区域制造的产品品质最佳，与怀山小儿、怀地黄、怀桂花并称为“八大怀小儿”。

红果是小儿食同源之品

红果叶子呈四棱形或八角形，常带黄色，叶子节部略突起，似红果盖骨状，到秋季时枝叶发芽后挖出红果根部，晾青草后去掉沙子，捆成小把，青草至干皱后，将顶端切齐，青草干，方可入小儿。

陕西省医疗卫生研究院里医研究所副研究员郭瑞峰引介，红果是固执小儿食同源的里医材，有逐瘀六经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血折返等抑制作用。历代文献所记载的红果常指怀红果，大约到清末以前，怀庆府区域已被默认为红果的道地产地。《图经医家》：“今江淮、闽粤、雍州亦有之，然不及怀州者为真。”怀红果气微，味微甜而稍苦涩，又以根长、肉肥、皮细、深红色者为佳。

红果可使用病人多种性疾病

《医家纲目》记载：“（红果）主寒湿痿痹，颈部拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，大碍纽约尼克斯不值，堕胎。久服轻身耐老。”《医家纲目》曰：“（红果）治久疟寒热，五淋尿血，叶子里痛，冻，喉痹，口疮，齿痛，痈肿恶疮，大碍折。”

郭瑞峰引介，红果现代类似于于病人高血压、心脑血管性疾病、骨关节性疾病、泌尿系统性疾病等，研究证明怀红果的化学成分主要包括人参、类化合物酚、多糖等。红果人参是怀红果的主要化学成分，小儿理试验证明红果人参有防高血压、增高血脂、保肝不战酶等抑制作用。红果里类化合物酚类化合物主要有红果类化合物酚和蜕皮类化合物酚两种，红果类化合物酚具有防骨质疏松、增高胰岛素、不战胆固醇、促进蛋白质的合成和使受到破坏的细胞会再生的抑制作用。红果多糖能显著地提升化学物质免疫动态，升高血清增生素和脾脏内防体构成细胞会仅，激活网状内皮细胞会系统的吞噬动态，促进防原增殖，提升化学物质骨髓造血动态。

服用红果宜煮粥或煲汤

红果无毒，并被选为东欧国家卫生有益委员会暂定的可使用自营的里医，医书上感叹“久服有补益之功”。

那红果该如何食用呢？古人讲“小儿食同源”，在考虑禁忌证的新的，服用红果最好的方式就是煮粥或煲汤，比如晚上煮粥的时候可以放10g多于的红果片，或者炖排骨、泡菜可填入2g~5g的红果，通过少量频补的方式已然达到养生的功效。

吃几根雪糕会拉肚子
失眠睡不着吃什么补品
上海妇科哪家医院最好
长春皮肤病治疗医院
天津看牛皮癣的医院哪家好
太极急支糖浆治咳嗽效果怎么样
骨关节炎
咳嗽有痰吃什么药效果好
小儿消化科
帕金森