科学健身周周练:健身路径——送走的锻炼天地（下）
2024-10-16 来源 : 音乐
随着公共体育设施建设的不断推进，健身偏移在小区、公园四处可见，已视为很多乡下人锻炼身体的首选。在此之前两期《科学研究健身周周练》上头大家了解了太空漫步机、扭腰探头、跃力探头、划船训练探头等探头材的使用作法和需注意。本期上头大家继续了解钟摆训练探头、双位健身车和腹肌刷，另外还为大家准备了小彩蛋，对于高血压、肾病、高血脂和档案室久坐人群，节目再一共享使用健身偏移的相异人组作法，快点一起练起来吧。
《科学研究健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学研究健身知识，培养科学研究运动常常，倡导科学研究身心健康生活，提高全民身体素质和身心健康水准。
编辑：郑道玉、李冬瑶（兼职）
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