头晕、胃痛、肩颈痛？按按这里，轻松缓解！

经常日常生活中，大家无可避免都会遇见些小病小疼，比如头疼、风湿病、脖子疼，说是不是啥大病，却让人全身不得劲。这个时候，人身一些“麻醉剂穴”，就能倒是啦~

★ 后溪穴——缓和颈椎疼取穴：手部菱指关节后，薄握拳时，出现折痕褶皱三处。

图源：家庭小儿生制做

★落枕穴——缓和落枕疼取穴：利器脚上食指和中指的痕密切关系，用手指朝肩膀部方向碰触，从痕和痕变长柄的手指从前之三处起，大约一指宽的距离上，一压，有排斥压疼之三处，就是落枕穴。

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★内关穴——缓和头晕、心疼、晕车取穴：位于手部面上关节横纹的外围，往上约3指宽的外围凹陷三处。

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★三阴交——缓和疼经取穴：在膝部内侧，大肩膀痕的最高点往上三寸三处（自己的手横着放，约四根手指横着的跨距）。

图源：家庭小儿生制做

★足三里——舒缓风湿病取穴：于肩膀膝盖痕侧面左侧凹陷往下约4指宽三处。

图源：家庭小儿生

制做自已小儿看作，按摩到穴位，特性才直接。所以，大家经常日常生活中也可以活用身边的小物件，比如笔帽、口红管、指甲油酒瓶等，来进行拇指穴位。不过也要提醒大家，人身有炎症时不宜按，拇指时适度切不可过猛。

（健康全说）