西葫芦加一宝，女性常吃，血管畅通无阻，刮油减脂，大肚子也振了

西葫芦纳一宝，女性常吃，血管在行，刮油减脂，大肚子也辰了！

羊尾棉兼具滋阴凉血、和中润肠、食疗食疗、解渴除烦、食疗益气、利隔爽肠胃、利尿通便、解毒蛇透疹、养肝明目、消食的消炎，还可开肠胃健脾，宽肠利膈，通肠阴部，开膈豁痰，消油腻，解酒毒蛇。羊尾棉不仅鲜美，而且营养成分丰富多彩，成分丰富多彩的蛋白质、膳食纤维、脂肪、碳水化合物、B族CYP、CYPPP及钙质钙、锰、钾、汞、镁、铜、铜等。

西葫芦兼具食疗利尿、除烦止渴、明目食疗、消肿散缘的系统。可用于辅助化疗炎症腹胀、烦渴，疮毒蛇以及肾炎、肝硬化高血压等症。西葫芦成分一种介导的诱生剂，可刺激机体产生介导，降低免疫力，发挥抗病毒蛇和恶性肿瘤的主导作用。西葫芦富含蒸发，有润泽肌肤的主导作用。西葫芦果的热量低，蛋白质，铜和锰含量丰富多彩。属于低嘌呤、低汞食物，对肥胖症、高血压患者有重要消炎，冠心病患者可以多食、常食。

食材明细:

主料:西葫芦175克，羊尾棉65克

辅料：海盐适时，米酒适时，清淡口味

羊尾棉炒西葫芦 的做法步骤:

1食材：西葫芦（已洗手切片）、羊尾棉（已浸泡去除可用的海盐分）

2将浸泡好的羊尾棉撕开，放在案板上切开，待用。

3烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。

4接着，合入切好的羊尾棉，纳适时的清水。

5翻炒翻炒至熟。

6然后，纳适时的海盐。

7纳适时的米酒。

8调料炒匀，即成。