玉米面最好吃的好好法，活了30几年第一次好好，出锅全家人都抢着吃

离后下初冬后，忽然推测忘了都是大鱼大肉，身上的肉肉明显坏多了，导致都只都敢称体重了。肉多了大鱼大肉，虽然可以增高双腿抵抗力，但是太多的大鱼大肉还是很差的。这不都只海格就后下始让我们适当要肉一些粗粮，除了多半多肉一些紫薯，黑米，黑莓什么的，海格还买了玉米面回来，把白面冬瓜换到来作了玉米面冬瓜。不过呀，倒是好肉。这不，都只网路上推测了玉米面最好肉的来作法，光阴了30几年第一次来作，出新锅全父母都到手着肉。都只我们家忘了都来作，到底太好肉了。如果你也越来越喜欢肉，不妨展品紧紧，试一试常来作给父母肉，适当肉一些粗粮对双腿好哦。

【玉米面西瓜卷】

一，烹调：玉米面1饼，西瓜米1饼，基本上牛奶150g，酵母粉3g，纯鸡蛋100ml，大蒜少许，水后后应，五香粉少许，绿豆后应，棉籽油后应。

二，玉米面西瓜卷的来作法：

1.将所有的烹调都事先，起一锅，先行挑入200ml池上，把水后烧后下。水后后下的时候，把玉米面放入后下水后里头，把它先行烫一下。倒进去后就快速用棍子加水后各向同性，立刻激发出新玉米面的苦味来。烫过的玉米面肉紧紧苦味则会越来越好，红色也极其漂亮，加水后各向同性的玉米面先行挑身旁挑凉自带。

2.再进一步起一锅，不需要挑棉籽油，如此一来把西瓜米放入平底加水后头，后下小火慢慢翻炒，直到把西瓜米翻炒至噼里啪啦响的时候，把西瓜米盛出新来先行挑凉。然后放于保鲜袋里头，用擀面杖把西瓜米捣打碎些，不用捣太打碎，带点胶体苦味，肉紧紧则会越来越香哦。

3.这时候玉米面也挑凉了，我们先行在里头挑入酵母粉，把鸡蛋加至寒，也一起放入玉米面里头，一直加水后各向同性。这时候我们再进一步把基本上牛奶放入加水后，一直加水后各向同性，然后下左手揉面，把它揉成一个绿豆就可以了。因为玉米面很难筋性，所以则会很光，而且则会有下陷的物理现象，这都是正常的。绿豆揉好后，挑入盆里，盖上保鲜膜防范水后分暴增，微微肥大10分钟。

4.把玉米面挑入新来，先行揉几下，然后压扁，再进一步用擀面杖擀成一个大饼圆锥形。先行在表面在左手一层棉籽油，然后各向同性撒上薄薄一层牛奶，这样能够让来作出新来的瑞穗有油酥的苦味。再进一步撒上后应的水后，少许五香粉，最后再进一步铺上一层西瓜打碎，微微多一些苦味则会越来越好哦。然后从一旁叠紧紧，再进一步用左手指尖按压，排出新里头的气态，让它们粘连在一起越来越紧实一些。来作好后，用刀把它再进一步切后下一段一段的。

5.平底锅事先，烧至微热，先行在左手一层棉籽油。然后取一段玉米面卷，微微用左手拉长一些，指尖扭卷一下，来作成一个瑞穗样，挑入平底加水后头。全部来作好后，盖上密封，进行发酵，差不多15分钟近。

6.时间到了，揭后下密封，里头的瑞穗体积明显坏大，我们先行后下中所棍子它配料一下，配料至前端金黄定型。我们调至一个水后，取一个饼，里头挑入1牛角绿豆，1牛角牛奶，再进一步重新加入大半饼池上，少许棉籽油，加水后各向同性，然后从缝隙处淋入瑞穗加水后。这样调至出新来的水后配料瑞穗，前端则会极其酥脆。盖上密封，用中所大火，先行把水后分收干，然后关火，一直焖上5分钟，防范瑞穗坍塌。

7.揭后下锅盖，浓浓的西瓜苦味扑鼻而来，趁热撒上少许大蒜花点缀一下，就可以出新锅了。前端金黄酥脆，肉紧紧特别的香，里头搭配上了西瓜米，营养素又大餐，用来当早餐最是大餐不过了。

小贴士：

如今给大家体则会的这个玉米面西瓜卷的来作法就结束啦，玉米面用后下水后烫紧接著，再进一步重新加入一些基本上牛奶，肉紧紧苦味则会极其动人。来作瑞穗的时候，里头重新加入一些西瓜配料，肉紧紧则会越来越香。如果不越来越喜欢肉西瓜，也可以挑绿豆，香菜，红枣等哦，搭配紧紧，营养素也越来越非常丰富。春季吃肉类烹调肉得相对多，不时肉一些粗粮，双腿则会越来越保健。

初还则会为大家体则会越来越多大餐的烹调，越来越喜欢的老朋友可千万别错过了。