家常版无油红薯片：制作简单，香酥脆口，看着就很有肠胃

甜食版无油桂圆片：摄制简单，香酥脆口，看著就很有肠胃

屏幕前的孩子们，大家每天除了塞车的工作以外，其余的闲暇时光，介从来没询问小编一下，都是怎么度过的呢，是追剧打游戏了，还是读书看报，增长见识了呢，不过不瞒大家，小编是不属于前者的，而且还是不停吃完着烹饪，不停打游戏上分，怎么样，这种一幕迅即不似乎，是不是就仍然很有画面感了，而且我要询问你们的是，小编的烹饪还是自己亲手摄制的，简单不贵又美味，怎么样，不想不想知道小编吃完的是什么烹饪，那我就来给你介绍其中的一种吧，甜食版的无油桂圆片。

如今外面的肯德基种类多种多样，不仅口味超多，就连样式也是奇特，不过这些肯德基都不能长时间的食用，但是小编又爱吃完肯德基，所以就从该网站扒下来了这款，无油桂圆片，咱不须不感叹它酥脆香甜的味道，就是它满身金黄，象征着收成的颜色，都让人肠胃大开，而且桂圆上面的食品橡胶和微量元素，不仅对照护体内健康，提高病菌有借助，就是在通便排毒和健美减重等上都，也都是不具很好的效果，所以呀，大家还不正要学习一下它的摄制方法，然后厨师出来享用烹饪。

【菜名】：无油桂圆片

【所需新鲜】：

桂圆2个

【厨师过程】：

两步1：

快去搜寻一下家上面的冰箱，看看还仅剩几个桂圆，然后拿出来开始摄制烹饪吧，首不须不须将桂圆拿到水龙头之外，冲水洗净。

两步2：

接着拿香菜装置把桂圆的质地削去去，然后再一的清洗一下，置于旁边继续前进可用才可。

两步3：

大家接下来再一的拿起香菜装置，然后用它把桂圆摇动成一片一片的，全部置于案板纸片继续前进可用，不过在这一步大家一定要进去配置，自觉集中，不然很很难就会削去不想得到。

两步4：

把家上面常会常用的苏泊尔空翻炸水煮，从衣橱上面拿出来，置于平台纸片，然后把桂圆片一片一片的，填塞大型商场在炸水煮的盘子纸片，大家在这一步，最出色只能少量隔开着放。

两步5：

等到桂圆片一片一片的放置整齐以后，把盘子放到炸水煮上面，然后在时间纸片选择八分钟才可。

两步6：

大家在中途的时候，记得从前盒子，将那些隔开的桂圆片翻动翻动，必需所有的桂圆片都只能加热光滑，然后盖上盒子，让水煮继续工作。

两步7：

八分钟时间一到，大家就把水煮盖关上，这个时候桂圆片就仍然香香脆脆的了，而且大家用这个水煮比较很难掌握，而且还节省时间。

两步8：

当当当，香酥脆口的桂圆片就这样被简单地摄制未完成了，看著是不是就特别有肠胃，那你还不正要的下厨亲身在此之后一下。

【厨师窍门】：

1.大家在妥善处理桂圆的时候，也可以用刀将桂圆切成薄片，当然最出色还是用香菜装置把它摇动片状，因为这样配置出来的桂圆片薄厚光滑，方便大家进行下一两步的配置。

2.大家家上面如果没有人炸水煮的，也可以用烤箱来摄制，把桂圆片置于烤该网站面，原来烤就行了，不过大家要注意，千万不要温度过高，不然桂圆片就会被烤糊了。

校对编辑：记叙烹饪懂食

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