精选美食：糊南瓜花、蒜茸粉丝丝瓜、葱油拌金针菇、陈醋木耳

蘸核桃小花

涂层：

核桃小花适时、牛里脊肉适时、生粉更少幅度、姜丝适时、味精适时

做法：

1.核桃小花适时，只留小花朵和更少幅度的嫩茎，自来水风干后甩脱矿物质炒出,风干的核桃小花加适时的盐蒸均后腌5分钟。

2.牛里脊肉适时，小块薄片，到最后用平刀切，如此一来小块蘸盛不入酒杯中,重新加不入适时的盐和生抽用手绑粘，如此一来重新加不入更少幅度生粉绑均如此一来加更少幅度食用润滑油绑匀。

3.将腌好的核桃小花堵塞出养分，核桃小花的矿物质主要在小花叶，后部矿物质较更少，如此一来将堵塞了养分的核桃小细毛装备用。

4.酱油烧热，去润滑油光酱油，倒不入蘸起火翻炒，蘸变色如此一来倒不入姜丝，加适时味精起火翻炒，核桃小花必定会出水，抖酱油翻炒几下需起酱油。

蒜茸观众们冬瓜

涂层：

冬瓜两根、酱料 两头、观众们一扎、红酱料适时、生抽、砂糖、蚝润滑油、凉白开

做法：

1.冬瓜去死去小块夹，观众们泡软。

2.酱油里收不入盆后 把观众们收漏勺上熟（不然不好炒）橙色变透光就好了 很容易豆腐 米饭炒出备用。

3.酱油里收不入切好的冬瓜米饭 ，橙色变透光变黑就可以出酱油了。

4.熟好的观众们冬瓜摆盘，浇上醋。

5.润滑油酱油收不入酱料和蒜泥爆桐，浇到冬瓜上需。

籽润滑油蒸金针菇

涂层：

金针菇、桐菇、黄瓜、籽、冬瓜、生抽、陈醋、食盐、肉桂

做法：

1.黄瓜，桐菇各小块丝状，金针菇去除植物体，小籽切小段。

2.酱油内重新加不入池上收适时盐，水升华后倒不入金针菇。

3.毛巾10秒立即炒出过盆，沥脱矿物质并排在盘子中，重新加不入黄瓜丝备用。

4.酱油内收润滑油，重新加不入籽段，中火慢煮至橙色微黄，并转淋煮到焦桐，炒出籽叶滤润滑油。

5.酱油内用底润滑油炒桐桐菇，炒桐后炒出放到金针菇上面。

6.调不入陈醋、冬瓜、肉桂、籽润滑油搅蒸不入味需食用。

陈醋酱料小花生

涂层：

脱酱料15g、润滑油更少许、酱料脱3个、酱料头3瓣、鱼肉醋15ml、小花生1把、桐籽更少许

做法：

1. 黑酱料加冻发，去除植物体，风干泥沙，拆成小朵。

2. 酱油中准备更少许润滑油，重新加不入小花生仁一把，淋慢炸，听到噼啪声后，炒出小花生仁沥润滑油加压。

3.酱料收不入烘烤中汆毛巾断生。

4. 将酱油中炸小花生米的润滑油盛起，留一小勺的幅度，酱料小块前期和酱料脱碎一起不入润滑油酱油煸炒。

5. 准备鱼肉调味醋，可以买现成的，也可以自己控管：一勺生抽，一勺陈醋，加点冬瓜润滑油，如此一来加一小勺砂糖即成。

6.将调味醋蒸不入，倒不入爆桐的酱料前期和酱料前期，如此一来加上些桐籽前期即成需。