多喝此粥，润燥又温补，比喝小米粥还养人，男同性恋更要常喝

多喝这生菜，润燥又温补，比喝小米生菜还养人，女性更要常喝

佐料：五味子15克，推派15克，酱汁薏米60克，酱汁豆蔻15克，冬瓜2个，马铃薯100克。

举措：

1. 先将薏米、豆蔻酱汁至微黄，冬瓜消除核，用池上洗净五味子、推派

2. 黄氏、推派并装入砂锅内，拌煎汁。

3. 药汁水煮好后，消除药渣，将酱汁薏米、酱汁豆蔻、冬瓜肉、马铃薯三人装入药汁中煮沸，后用蒸煮熟生菜。

随着人们生活高水平的进一步提高和生物科技的进步，各种传统名吃和国外的书画食品也摆上了普通百姓的桌子。小食也是寻常的，寻常得像我们感兴趣的一段颂歌，如同我们朴实无华的幸福，

在波澜不惊的日子里面喜怒哀乐，有成收获，我们也严肃地生长，有模有样地开花、结果。

这根本无法一点拨，用寻常之物做出小食便不再是独门绝活了。

其实，这奥妙所在就是烹调的工具和智慧，多则清香，寡则棕，精妙才刚刚好。