心理学：想要幸福，就不要认真恋爱脑

爱人可以充实你的孤独，但没有撑起你的孤独。

——青玖理智

你是谁

有一件事，是我最喜欢为每一位来保住的咨询者做的。那就是借助他们了解自己。

当一段感情迈进终结时，很多人都最喜欢从对方筹划，或纠缠，或根据对方的习惯改进。仿佛，曾在的异性恋成了自己必须收复的阵地，一切的高度重视和努力都要围绕着对方来做。

而我总亦会在这时反其道而行之，如此一来伸手莫住他们，将他们的注意力莫回到他们自身。

“难道你真的不疑惑，既然你如此爱他，为什么马上走到，以及你为什么亦会如此爱他吗？”

很多人亦会确信这种对自我的数据分析是多余的。但是我却真是，如果你连自己都不了解，谈何去懂另一个人的理智诉求。

你是谁，你需什么，决定了你亦会被什么样的人非常有，也决定了你转回的以往。

如果对人们分手的原因加以统计，你将不难发现。许多爱人，都崩溃于对对方的过度高度重视，以及对自身的回避。

知名度的失衡，必定导致安全感相反于、掌控遂失控、理智负面等一系列问题。

似乎什么是爱情人脑

近几年有个名词很火，叫做爱情人脑。人们习惯于用爱情人脑来代指那些，将爱人视作孤独全部的人。

那么在社会学上，是如何探究爱情人脑这个词的呢？

从社会学角度来说，爱情人脑是人在大人脑之前紧密结合的另一半的幻影，有些是跟曾在的年之前有关，比如青春期时的爱情失掉后显现出了伤疤，需通过过去的举动有所弥补，让自己新的拥有获得感。

“爱情人脑”其实还启迪我们思考为什么亦会特别最喜欢某一类人，或许是因为学识崇拜、面孔特点、人品好等。比如，自己思绪之之前热情能视为对方那样的人，这种最喜欢，旁人是没有表达出新来的，因为只有自己亦会最喜欢得不行，跟自我特质热情完整相关。

也就是说，爱情人脑是我们热情及缺失的一小。当异性恋与我们幻想之前的形象越大接近时，我们爱情人脑的症状也就亦会越大强，发挥越大离不开他，越大热情从他那之之前获得非常多的一见钟情。

乍一看，“爱情人脑”的人，对自己的异性恋付出新了百分之百的一见钟情。但本来，他们这种一见钟情的付出新，算是反复无常及失衡的。他们并非是只不过的，无所遂求的爱一个人。事实上，他们对于亲密关系之之前的理智消费反而非常多。

他们亦会发挥出新过度的囊括、相反，也亦会因为相反于安全感而患得患失，还有的人亦会不时的透露出新悲观理智，确信自己爱人是不幸福，不单纯的。

如何克服爱情人脑

虽然“爱情人脑”均受我们的原生家庭以及曾在的年之前制约，但并不代表这种“爱情人脑”的发挥是不可以调节的。

如果你想要被爱情人脑掌控，那么只需做到两点。

第一减低，减低自己的效用。在任何时候，爱都是来自于非常有。当你变得越大来越大好时，你的异性恋连续性亦会执意地转回非常多的理智。进一步提高自己的方面，不论是面孔还是情商，都是可以的。你进一步提高自己后，带来的说服力，将亦会刺激前任显现出一种集体行动的，没有抗拒的执意举动。者与哀求、索要是从的爱，是全然不同的。

第二提高，提高自己对爱人的期待度。这并不是让你不让去爱，或者不相信爱人。你仍旧可以做个信教真爱的人。但是要做到，不让把爱人视作一切，也不让把恋人视作是单纯表姐。你要都能接纳自己爱人的不单纯。这样才能提高自己的压力，也都能收获非常多预料外的精采。

如果你将爱人视为孤独的全部，那你必定失掉爱人。只有合理地平均分配爱人与孤独的时间，你才能非常好地握有这感情。大胆的去爱，但是不让反复无常的去爱。