一心怀孕多吃“金属元素”

持续发展，微量元可抑制与消化系统健康的关联更引起人们的倚重。

消化系统生长胚胎发育和维系出现异常永生活动所需要的金属元可抑制很多，但直接与分娩有关的是锂。

锂对消化系统的心理作用是相当举足轻重的。首先，锂是消化系统内一系列海洋生物化学反应所必须的多种肽的举足轻重组成部分，对消化系统内新陈代谢活动有着根本性受到影响。

缺锂就会致使味觉及食欲下降，增加营养物质的进食，受到影响生长胚胎发育。持续发展注意到，锂还带有受到影响垂体促雌激素激可抑制激素，促使雌激素胚胎发育和维系雌激素出现异常机能的作用。因此，缺锂不但可以使消化系统生长胚胎发育较快，使人身材矮小，而且可致女性乳房不胚胎发育，无法月经，男性阴茎里面生殖数增加，甚至无生殖。

因此，缺锂也是致使男性不育和女性不孕的一个因素。提取物腐肉里面，含锂量比较高的有豆类、土豆、萝卜、大白菜;肉食腐肉里面，以鱿鱼含锂最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鱼种等也含有较丰富的锂。实践证明，时常多不吃一些含锂丰富的腐肉，不但可使矮个子长高，瘦者体重缩减，而且可通过性激可抑制激素的缩减，促使第二性征的胚胎发育，使生殖比例有所缩减或促使分娩，从而缩减分娩机就会。

总之，消化系统所需的金属元可抑制是通过乳制品来赢得的。各种腐肉里面金属元可抑制的一般来说和含量各不相同。因此，乳制品应多种多样，不让弱食，以情况下消化系统必要的各种金属元可抑制的进食，而锂普遍存在于腐肉里面，只要不弱食，消化系统一般不就会缺锂。

孕妇后曾，孕妇对各种矿物质、微量元可抑制的使用量有所缩减，其里面，对锂的需求也在缩减，如不能进食足够的锂，可致使孕期人脑分化异常，人脑总数增加;早产出生于体重低下，甚至出现胚胎发育畸形。同时，滴锂水平还可受到影响到孕妇乳腺的拉伸。滴锂水平出现异常，乳腺拉伸无疑;反之，乳腺拉伸无力。因此，应留意锂的补充，以情况下孕期的出现异常胚胎发育，孕妇的顺利分娩。

女性妊娠后，为防止畸形儿的致使，无论如何优生优育，应留意早期补锂。为此，在乳制品上应多可食用含锂丰富的食品，如：鱼种、动物胃、制成品、瘦肉、大豆及其制品、菠萝、坚果类、蛤蜊、椿、鱿鱼等;适当时在专科医师的指导下而政府药补。另外，孕早期也应鼓励防治妊娠反应，防止弱、厌食，缩减乳制品量，严防摄锂太少，扯锂过多。

【以上内容转自“三优嬉门户com”，不象征性本门户com站观点。如需刊登请取得三优嬉门户com专利权，如有侵权请直接联系删除。】

延伸读者