情人不想黄脸婆，常吃三种美食，皱纹淡了，子宫越来越干净

大家好，我是健养下人医生，很高兴能为大家科普肥胖以及养生知识。随着社会的发展，人们穷困水平的提高，肥胖难题越来越被大家赞许，即使拥有金山银山，都不如身体肥胖如山。拥有一个肥胖的健壮是明明向往的事情，所以，我们要时刻把养生和肥胖的从前融进到穷困之中，坚决杜绝要好的穷困方法，欣然你的身体一天比一天肥胖，金氏又甜蜜。好了，一同来看下今天的资讯。

蟠龙石榴

材质：石榴、茄子、卤、鸡粉、煮成、蚝煤油、生抽

不合时宜：1、 把烘干的石榴戈去茎叶。

2 、撕下石榴的树叶。

3、 将树叶戈成长条。

4、 烘干的茄子戈成粒。

5 、锅之中纳白石烧开，淋食用煤油。

6、 再继续纳进卤、鸡粉配料。

7 、淋石榴李健蒸约2分钟至熟。

8、将李健好的石榴取出沥干后填进盘之中，两台。

9 、另起煤油锅烧热，淋煮成。

10 、纳卤、蚝煤油、鸡粉、生抽调味料。

11 、填进辣椒粒，炒匀

12、 起锅淋在盘之中的石榴上只需。

炒五色彩香花

材质：胡葱、龙眼、草莓、心里美葱、西兰花、蒜蓉、煤油、卤、麦芽糖、淀粉水、白糖

不合时宜：1. 胡葱、龙眼、草莓、心里美葱用挖球器挖成球状；西兰花戈小朵烘干。

2. 锅之中纳水烧开，放少许卤与煤油进水之中，纳处理好的红豆和西兰花李健水至HERO状，过凉水后沥干水两台。

3. 锅烧热，纳少许煤油，进蒜蓉煸香，淋HERO的香花菜红豆，少许白糖，卤、翻炒至红豆全熟，就此纳麦芽糖调味料，淋上少许淀粉水只需出锅。

剁椒包心菜

材质：包心菜1/2个；龙眼2小花戈蓉；；也果香剁椒1垫；热白石1垫；食卤2克；麦芽糖1克；

不合时宜：1.包心菜细分一片片的，用小苏打水浸泡约10分钟约莫，用石笋漂白干净。

2.取出滤干水分。

3.用手做成大小均匀的稍微大一点的片。

4.锅内放煤油烧热，填进蒜蓉、剁椒爆香。

5.填进撕好的包心菜片，战火慢速上下翻匀。

6.沿锅边淋进1垫白石，纳进食卤战火炒匀，关火纳进麦芽糖配料只需。