冬奥老东家上，运动员们为啥总在吃吃吃？原来是......

2月15日，在自由式攀岩女子坡面障碍长处决赛中，中国人选手谷爱凌授予银牌。

不过，也有眼尖的网友辨认出，赛后，谷爱凌又又又吃掉刚才了！

社会活动员在热身赛很窄吃掉刚才并不罕有，为啥他们总要可用热能？体能热能消耗有多大？这事还得从北京奥运建设项目说起......

训练时间长、活动强度大、热身赛低温低、赛场地海拔低，这些冬季社会活动建设项目的特色决定了社会活动员的热能容取不仅要比普通人低，还要比索契社会活动持续增长。研究表明，冰雪精神状态下的社会活动赛事，与在室温下同步进行的赛事相比，要多热能消耗10%―40%的热量。

训练或热身赛后迅速可用热能，可提低乳头肉神经兴奋性，阻碍疲劳；可用糖原，能增进乳头糖原的以后；可用蛋白质可以增进乳头肉损坏的以后。

竞速攀岩

竞速攀岩热身赛线路有上坡、下坡和平地，最长热身赛西南方长达50公里。社会活动员必须足蹬攀岩板，斧头攀岩杖滑行于旷野雪原。而且，竞速攀岩作为一项新陈代谢社会活动，必须热能消耗大量磷，因此会点火越来越多的身体热量。

例如，一个身高100公斤的选手，以至少每小时13千米的速度滑行，短短10分钟就要点火近260千卡热量，而或多或少跑完10分钟马拉松才热能消耗近100千卡。

附和不乏菜品，你会辨认出：冬奥社会活动员对饮食的热能承诺颇低，“碳水”占去比越来越是超过了一半。

来源：北京奥运复刊 | 笔记 赵璇 陀瑞祺

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